最近各个行业都开始复工状态了,体育界的运动员们也在封闭训练中,虽然国内的比赛取消或者推迟了,但大家都还是跟随球队保持着竞技训练,毕竟体育是一项特殊的职业,如果不坚持训练和保持一个状态,对球员来说这将会影响他们的比赛成绩和赛场上的状态,甚至身体更容易受到伤害。看看春节前,国乒和女篮都说放弃休假,坚持除夕夜还要训练的通知,除了是因为比赛时间比较近外,还有就是为了让球员们时刻保持着比赛前的这种紧迫感,所谓的一鼓作气,不然放假回来,球员未必能收心,还会影响整个球队的风气。这不,CBA联盟的球队,广东宏远就是很好的例子,疯狂的力量和体能训练让球员“苦不堪言”。现阶段CBA比赛如何重启还在讨论中,这中间的时间也不能真的放任球员休息吧,所以各俱乐部早早召回球员开始封闭式训练。

广东宏远球队春节后在国内的球员都基本归队,在美国疗伤的周鹏队长也在春节期间回国,队伍集训后他在康复之外也跟着球队做一些训练。而球队核心易建联则是请了个假去美国做后续的脚伤治疗,还参加了科比的追思会,因为这件事还被网友误会是去躲避疫情的。不过近期他已经回国,还单独包场进行训练,因为美国疫情也非常严重,所以易建联目前要单独隔离一段时间才能和球队汇合。除此之外,宏远球队的外援威姆斯也复工了,和啊联一样现在酒店隔离,这期间他都是在酒店的通道进行基础训练的。所以基本上广东宏远的球员都集合完毕了,等待他们的应该是更加严苛的战术训练,看看近期杜峰训练的现场就知道,有多激烈了。

广东宏远的体能教练马特·休斯顿在自己的社交平台上发布了一段球员在训练中的视频,引起了不少网友的关注,从视频中可以看到赵睿、胡明轩和杜润旺这些年轻的球员精疲力尽满身大汗的模样,毫无帅气可言,这是杜锋教练安排的跑步训练,要求球员完成10组400米的训练,而且每一圈还得在1分钟之内完成,要让球员体验到体能极限后的感觉,熟悉它。跑步,现在很多CBA球队都不太使用这一招了,但宏远还在坚持着这种训练方式,不敢相信的是宏远跑步训练计划在规定时间里最少跑1万米,目的是要达到体能极限才行。周鹏在最近发的洛杉矶康复记录视频中也提到了这个,宏远球员训练是要跑步的,至少要跑10公里才行。

小编只能说杜峰真的够狠够凶,之前万圣伟还说来宏远训练可以减肥,不得不信这大消耗的运动,不瘦都难,当然这是在科学的训练下进行的。最主要的还是球员们能自律,并且听从安排不搞自己的小心思,基础这块牢实了,球场上才能打得更得心应手,冲击CBA队史第十冠,宏远从来都不是说说而已。看看易建联的肌肉和腹肌,就知道背后付出的有多少了,不然怎么和国外的球队抵抗,身体素质不行,还谈什么技术呢,打没几下就被撞到下场受伤了,中国男篮也需要宏远这样的精神和努力。还好现在杜峰接手了中国男篮,并且还把宏远球队的体能教练和团队带到国家队来,相信对中国男篮会有很大帮助的,加油吧。最后希望宏远能实现十冠的梦想吧。