随着《最后之舞》的热播,被誉为“篮球之神”的迈克尔-乔丹再次成为各大媒体头条和球迷们津津乐道的话题,迈克尔-乔丹生涯后期开发了后仰跳投再次勾起了球迷的回忆,据数据统计86%的得分来自于他的后仰跳投,98年总决赛最后一投赢下史上第2个三连冠成为经典!今天黑哥再次为大家谈一谈“飞人”的后仰跳投绝技!

迈克尔-乔丹的后仰跳投特点:

1、在对方防守球员贴身紧逼防守下;

2、跳的高,滞空时间长;

3、后仰的幅度大,避免盖帽的机率大大降低;

4、投篮命中率高,98年4:2战胜爵士,场均命中率42.7%,33.5分4板2.3助,1.8抢,0.7盖;效率值30.8 乔丹生涯15个赛季有6个赛季命中率超过50%,有10个赛季命中率超过48%;

迈克尔-乔丹后仰跳投运用:

1、移动过程中接球急停投篮;

2、运球急停后仰投篮;

3、运球变向后面对补防球员后仰投篮;

4、背身假转身后投篮(左晃右转,右晃左转)或后转身撤步投篮;

5、三威胁试探步后投篮;

迈克尔-乔丹职业生涯50佳后仰跳投赏析

迈克尔乔丹后仰跳投的训练:

1、腰腹和背部核心力量的训练:

篮球130种核心力量训练方法

2、正确投篮技术动作基础:

详细的投篮教学,简单的就是最难的!

能提高投篮命中率的训练方式

最强投篮干货:发力!射程!命中率!出手速度!

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