由于广州与东莞比较近,所以广东冬至打完广州队之后,他们都不用做任何逗留,完全可以连夜回到球队基地,而且他们打完广州之后要4天后才有比赛,所以广东队众将士获得了一个比较长的休整时间。

北京时间12月24日,易建联趁着球队这一天没有比赛,而且东莞与深圳只是一个多小时的路程,所以他上午也抽空参加了由公安部治安管理局、广东省公安厅共同举办的“远离赌博危害 健康自律人生”——2019年全国“禁赌宣传月”活动启动。

尽管易建联的家是在深圳,但参加活动之后易建联并没有进行过多的逗留,毕竟26号球队还有比赛,而根据广东队随队记者关辛发的视频可以知道,24号下午,易建联已经出现在球队训练馆挥汗如雨地进行力量训练,换言之,他并没有因为上午去深圳参加了公益活动,而耽误了今天训练,当然,他也完全可以休息一天再训练,毕竟比赛26号才打,不过,阿联并没有这样做。

易建联出了名自律的了,他除了平时训练时非常刻苦之外,他在每个比赛日都会提前两个小时来到球馆进行适应训练,而且这个习惯一直以来都保持着,并没有因为对手弱或者天气原因而终止过,这也难怪到目前为止都能保持如此高的竞技状态,如果其他球员都能像阿联那么自律就好了,相信中国男篮肯定不会差。

值得一提的是,易建联还入选2019体坛风云人物年度评选候选参考名单!